减肥奶昔

学会这几种款奶昔好喝到炸

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学会这几种款奶昔好喝到炸
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感觉这个季节奶昔啊,果汁啊,冰沙啊,泡水啊,真的很重要啊,最近很多朋友问我,怎么在家做奶昔,纯天然的健康啊,今天给大家介绍一下,

1.芒果奶昔

首先需要准备原料:芒果,酸奶或者冰淇淋,但是味道会不一样,然后准备冰块。然后开始削芒果皮,切掉果肉,果肉切成条状,放入容器中,放入冰箱中2-3冷冻后,将芒果条放入烹饪机中,加入冰淇淋或酸奶(口味不同),打成泥状,倒入漂亮的玻璃杯中。加满芒果丁后,薄荷叶即可装饰,美味的酸奶冰淇淋芒果奶昔就好了。多么超级简单,超级好吃,喜欢吃芒果的朋友,这是必须的!

2.盆栽奶昔

让我们做好准备:用香蕉和酸奶在榨汁机里打碎,倒入一个好杯子,或者搅拌一下,然后插入薄荷叶。一个小锅已经准备好了,简单而美观。

3.蜜桃奶昔

准备材料:水蜜桃,酸奶,蜂蜜,冰,奶油,彩色碎片。最初水蜜桃,酸奶,蜂蜜,冰搅拌,倒入杯子,头上放入奶油,撒上彩色碎片装饰。敲得很漂亮,还很甜。你的女朋友利益这个,男朋友们可以学习。

其特别简单的就是特别简单,小伙伴都可以了解了解一下。

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