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想要喝奶昔减肥,以下有自制奶昔大全

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想要喝奶昔减肥,以下有自制奶昔大全
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奶昔、牛奶、冰淇淋的英文——冷饮店的工作人员不小心一次性调好,甚至调好了风靡全球的绝妙甜品。最早的奶昔诞生于1922年的美国芝加哥。奶昔有两种:“机械奶昔”和“手摇”。

传统奶昔是以机制为主,一般在快餐店和冷食店出售。商店里的奶昔机现在卖了,顾客现在买了喝了。在快餐店,他们大多数使用大型落地奶昔机,通常出售香草和草莓巧克力。奶昔即使常温保存,保质期也可以长达六个月。因此,这种新型奶昔以其新颖独特的饮用方式迅速在欧洲国家流行起来。制作这种奶昔食品的主要目的是展示一种“冰爽”,现在给大家分享自制奶昔大全:

一、草莓奶昔。

所需原材料。
奶昔粉80g。
草莓水果奶粉30g/2汤匙。
20g草莓酱。
250克冰块。
100毫升纯净水。

(1)制造方法:
1.加入冰块、奶昔粉、草莓酱,打成奶昔。
2.倒满杯子,添油加醋。

二、芒果牛腰肉。

所需原材料。
原厂奶昔粉50g。
30毫升卷心菜糖浆。
250克冰块。
100毫升纯净水。
芒果果多维20g。
芒果适量。
(1)制造方法:
1.向芒果中加水,向杯中加入冰块(冰块超过溶液)
2.在奶昔机中加入冰块、奶昔粉、果糖,打成奶昔。
3.倒入芒果果多维。
4.用芒果浆装满杯子。

三、蔓越莓往事。

所需原材料。
奶昔粉60g。
五个小红莓。
蔓越莓果酱30毫升。
草莓牛奶多20g。
250克冰块。
100毫升纯净水。
(1)制造方法:
1.在奶昔机中加入冰块、奶昔粉、蔓越莓果酱、草莓果奶,打成奶昔。
2.用小红莓装满一个杯子。

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自带奶昔机的好处,可以随时随地进行减肥

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